夕涼み座禅会

夜の座禅「夜座(やざ)」 夜の静寂の中で行う座禅のこと 日中の喧騒から離れ、内面と向き合う貴重な時間 一日の終わりに、静かな環境で心を落ち着かせ、 集中力を高めましょう

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